Valgt:

Motivations Bootcamps - efterår 2019

DKK3,200.00

Motivations Bootcamps – efterår 2019

Bedømt som 5.00 ud af 5 baseret på 4 kundebedømmelser
(4 kundeanmeldelser)

DKK3,200.00

Har du tidligere deltaget på en af vores bootcamps så yder vi 10% på dit næste Bootcamp forløb.

Brug ordet xactrabat10 eller xactrabat20 i rabatkupon feltet og der fratrækkes 10% eller 20% på dit næste forløb.

Ønsker du yderligere informationer skriv til os.

Du vil modtage bekræftigelse efter afsluttet tilmelding.

Varekategori:

Beskrivelse

Motivations Bootcamp forløbet indeholder:

  • 1 x Opstartsmøde dato følger i Helsinge Fitness. 
  • 15 x Holdtræning (lukket hold) med fokus på glæde, gode bevægelser.
  • 7 x 1 ugentlig buddytræning med mulighed for individuel træning.
  • Vejning – hver uge – måling hver 14 dag.
  • Eksklusiv bootcamper webinar – Mental styrke.
  • Vejledning i hvilken træning, der passer til netop dig samt en guide til at planlægge dine uger, så der kommer mere bevægelse og mentalt overskud.
  • Lukket facebookgruppe, hvor du får støtte til dine nye gode vaner. Denne gruppe er også din hotline til hjælp.
  • Ugentlige udfordringer, der rykker dig frem mod dit mål.
  • Løbende individuel sparring med Per Roager i hele forløbet.
  • Du får et gratis 24 siders opskriftshæfte, kost, træningstips og råd.
  • 1 x individuelt træningsprogram samt rabat på enkelte træningstøj, træningssupplementer/udstyr. Mere info følger (www.x-act.dk shop)
  • 1 x Afslutningsmøde dato følger med diplom, evaluering og opsummering af forløb samt gode råd.
  • Du skal være medlem af Helsinge Fitness for at deltage. Prisen er ekskl. nyoprettelse af medlemskab.

4 anmeldelser af Motivations Bootcamps – efterår 2019

  1. Vurderet 5 ud af 5

    Per Roager

    Hej Per,

    Her er min anbefaling.

    Tilbage i december 2018 befandt jeg mig i en situation, hvor jeg tidligere havde trænet og løbet en del, men på grund af jobskifte med længere transporttid var det sjældent, at jeg fik holdt mig selv op på det. Og når jeg gjorde, kunne jeg ikke se noget formål. Jeg havde mistet min motivation til at træne og i det hele taget dyrke motion – helt mistet glæden ved det. Jeg var derfor nødt til at gøre noget! Med Titlen motivationsbootcamp – lød det til at være lige det, jeg havde brug for!

    So I did it! Og har haft det fedeste forløb sammen med en hel masse mega seje, committede skønne og sjove bootcampere!! Jeg har glædet mig til hver eneste gang, når jeg skulle til træning!

    Til min egen store overraskelse, er jeg blevet helt hooked på bodybike. Samtidig har jeg fået lysten til at løbe tilbage! Der er kommet fin struktur på min træning og jeg føler mig stærkere, sundere og har det bare så meget bedre fysisk såvel som mentalt!

    Som bonus har jeg omdannet 5 kg fedt til muskelmasse,mindsket cm både på lår, mave og hofte og fundet et helt unikt fællesskab blandt mine seje træningsbuddies! Det har på alle måder været et super forløb og jeg kan varmt anbefale motivationsbootcampen med Per Roager som coach!
    Fortsat god dag

    kh Annette F.

  2. Vurderet 5 ud af 5

    Per Roager

    Hej!

    Ja nu du er her, så må det jo være fordi, du gerne vil være bare lidt sundere. Og hvem ved? Måske også se
    bare lidt bedre ud? Friskere? Gladere?
    Så….BOOTCAMP ?

    Giv mig lige lov til at fortælle min historie. Hvem ved, måske den kan bruges til noget.

    Jeg hedder Lars og er 59 år. Gift med verdens dejligste kone. 4 voksne dejlige børn. Godt job som jeg er glad
    for. Bil. Hus og have. Så egentlig skulle jeg jo være glad og tilfreds. Men, jeg ved ikke rigtig. Men jeg var
    holdt op med at kigge på ham der i spejlet ude på badeværelset om morgenen. Jeg brød mig ikke rigtig om
    synet af…. Ja, forfald. Men det var alt jeg gjorde.

    Så en dag, da min kone spurgte (for hundredesyttenende gang!) om jeg ikke ville med op i Helsinge Fitness
    og lave bare et eller andet, mens hun var til zumba. Så gik jeg med.

    Jeg begyndte da også at gå til spinning. Og nogle gange to gange om ugen!
    Men… Han var der stadig. Ham der ude på badeværelset.

    Og endnu en gang kom min bedre halvdel med et forslag. Bootcamp? Ja! Med ham der Per fra spinning. Tja
    hvorfor ikke.

    Så vi hoppede på. Og mere end en gang! For det er faktisk rigtig sjov og hyggeligt at træne sammen med
    andre. For der sker noget, når vi blander os med andre mennesker. Det bliver ligesom bare mere
    vedkommende og, for mig i hvert fald, forpligtende. Og ja, der opstår et kammeratskab, hvor man hjælper
    og støtter hinanden. Ligesom man selv trækker på det, når man selv får brug for hjælp og støtte.

    Og ham Per fra spinning? Ja, han lærte mig en masse! Om alt muligt lige fra trænings-metoder og -vaner
    over udstyr til meningen med og forslag til en sundere kost.

    Det er nu godt 18 kilo og en hel del centimeter siden, jeg startede hos Per sidste sommer. Så hvis du
    overvejer Bootcamp. Så har jeg kun et råd. Gør det!

    Og ham i spejlet ude på badeværelset? Han er der endnu, men nu hilser vi på hinanden, med et smil og et
    lille blink i øjet.

    Med venlig hilsen
    Lars Klysner
    Helsinge marts ´19

  3. Vurderet 5 ud af 5

    Per Roager

    Kære Per,

    Her er min udtalelse om BC’en – tak for alt du har givet mig med på vejen.

    Selverkendelse og motivationsboost

    Jeg kan og jeg vil – noget som mit 10 ugers BootCamp forløb ved Per har indprentet i mig. Jeg har nået mit delmål – vægttab på 10 kilo og troen på, at jeg kan nå mine mål. Det sociale i en BC er helt uovertruffen, vi bakkede hinanden op og havde omsorg for hinanden – og det har vi stadig. Det er så opløftende at tage af sted for at træne og så blive mødt af smilende ansigter og high fives – vi var og er alle forskellige, men alligevel skabte vi et fællesskab om at nå vores mål, uanset om det var vægttab, motivationsboost, halvmaraton eller noget helt fjerde. Det var og er plads til os alle sammen og det var og er så skønt.

    De forskellige træningsformer/hold, var en god måde at afklare, hvad der individuelt passede til mig og det giver et boost til selverkendelse. Ja, jeg kan bokse, cykle, danse og ikke mindst styrketræne efter et justerbart program og Pers kyndige vejledning. Jeg forsætter nu mod mine næste mål og takket være mine med-BC’er og Pers altid gode humør og motiverende væsen, er det på alle måder en fantastisk følelse.

    Anne, 37 år

  4. Vurderet 5 ud af 5

    Mette Panduro

    Hej

    Jeg hedder Mette og har været igennem et længere forløb med X-Act Balance og Per Roager tabt 60 kg.
    Jeg har med stor glæde gjort brug af motivations bootcamps, der for mig som tidligere ikke dyrkede motion har været helt fantastiske. Gennem bootcamp er jeg blevet introduceret til nye sjove trænings former, fået nogle fantastiske venskaber, sammenholdt med professionel vejledning og personligt tilrettelagt træningsprogram.

    Så sidder du og overvejer om bootcamp er noget for dig kan jeg kun sige – SPRING UD I DET SAMMEN MED FORÅRET, og gå sommeren i møde med fornyet energi, et træningsfællesskab der bakker op om dig og en fantastisk træner – GRIB CHANCEN NU

    KH Mette

Tilføj en anmeldelse af varen

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Luk menu
×
×

Kurv