Nu er det tid til at få krop og sjæl i balance igen, med fokus på dig ,din motivation, din styrke, dit velvære og måske dit vægttab i den skønne nordsjællandske natur.
– Et naturligt forløb der virker!
Per Roager, Personlig Træner – Mobil: 26 73 64 00
Forløbet ledes af Personlig Træner og Certificeret MasterCoach Per Roager fra X-Act Balance®, som lever af at træne og coache andre i at transformere deres liv.
Der sættes nemlig maximalt fokus på dig og den enkelte og dennes forhindringer for at lykkes.
X-Act tilbyder et internationalt og gennemtestet trænings- og coachingforløb, som er udarbejdet på en sådan måde, at det er let og overskueligt for den enkelte og kan skabe blivende resultater.
Hver deltager får indsigt i, hvad der skal til for den enkelte, og hvordan en lille ændring af hverdagen kan skabe resultater, glæde og evt. vægttab.
– Du kan Ikke holde tanken ud om endnu en kur. Du har Ikke ideer til træning, motion, mad og struktur.
– Du kan Ikke finde ud af, hvorfor det ikke lige lykkes helt. Du har givet op på at nå et mål eller vægttab.
– Du bevæger dig for lidt eller for meget – uden at det virker. Er konstant plaget af dårlig samvittighed.
– Du savner at være glad for din krop og sind.
– Du er klar til nye indsigter, ny inspiration og nye venskaber.
– Du er åben for coaching og for at nå dine mål.
Du vil gerne:
Være glad, for den du er, og det du gør.
Have lagt et passende og frit træningsprogram.
Spise ligesom ’almindelige’ mennesker.
Føle dig stærk og i balance.
Tage ansvar for dig selv og din udvikling.
Følges med en gruppe, hvor der er frihed, humor og struktur.
Have flere trænings buddies hvor i sammen skaber nye muligheder.
Over 150 deltagere har allerede deltaget og gennemført lignende Bootcamps.
